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脱发科专家
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女人吃得太咸容易脱发


发质枯黄、容易脱发,头发问题已经成了不少女性的心病。先别忙着求医问药,检查一下自己的饮食状况再说。如果饮食过咸过甜,就会严重损伤发质。

    首先,食盐过多会脱发。盐分可导致人体内水的潴留,同样在头发内造成滞留水分过多,从而影响头发正常的生长发育。同时,头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,刺激皮脂分泌,造成头垢增多,加重脱发现象。其次,食糖过多发变黄。糖在人体的新陈代谢过程中会形成大量的酸性物质,破坏维生素B族,从而扰乱头发的色素细胞代谢,致使头发逐渐因失去原有颜色而枯黄。过多的糖在体内还会使皮脂增多,诱发脂溢性皮炎,继而会导致大量脱发。

    专家建议,女性每日摄入盐分应在5克以下,尽量少吃含糖过多的食物。

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顶端 Posted:2008-05-16 10:39 | [楼 主]
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引用楼主脱发科专家于2008-05-16 10:39发表的 女人吃得太咸容易脱发 :
发质枯黄、容易脱发,头发问题已经成了不少女性的心病。先别忙着求医问药,检查一下自己的饮食状况再说。如果饮食过咸过甜,就会严重损伤发质。

    首先,食盐过多会脱发。盐分可导致人体内水的潴留,同样在头发内造成滞留水分过多,从而影响头发正常的生长发育。同时,头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,刺激皮脂分泌,造成头垢增多,加重脱发现象。其次,食糖过多发变黄。糖在人体的新陈代谢过程中会形成大量的酸性物质,破坏维生素B族,从而扰乱头发的色素细胞代谢,致使头发逐渐因失去原有颜色而枯黄。过多的糖在体内还会使皮脂增多,诱发脂溢性皮炎,继而会导致大量脱发。

    专家建议,女性每日摄入盐分应在5克以下,尽量少吃含糖过多的食物。
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jj
顶端 Posted:2008-05-21 15:31 | 1 楼
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引用楼主脱发科专家于2008-05-16 10:39发表的 女人吃得太咸容易脱发 :
发质枯黄、容易脱发,头发问题已经成了不少女性的心病。先别忙着求医问药,检查一下自己的饮食状况再说。如果饮食过咸过甜,就会严重损伤发质。

    首先,食盐过多会脱发。盐分可导致人体内水的潴留,同样在头发内造成滞留水分过多,从而影响头发正常的生长发育。同时,头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,刺激皮脂分泌,造成头垢增多,加重脱发现象。其次,食糖过多发变黄。糖在人体的新陈代谢过程中会形成大量的酸性物质,破坏维生素B族,从而扰乱头发的色素细胞代谢,致使头发逐渐因失去原有颜色而枯黄。过多的糖在体内还会使皮脂增多,诱发脂溢性皮炎,继而会导致大量脱发。

    专家建议,女性每日摄入盐分应在5克以下,尽量少吃含糖过多的食物。


jj
顶端 Posted:2008-05-21 15:32 | 2 楼

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